tanita 体重計

引っ越し前に故障して、我が家になかった体重計。
乗り物の中で一番嫌いとおっしゃる女性も多いです。

現実は怖いですからね、よくわかります。

それでも健康管理の基本は体重管理なので、
まずは現実を確認するところから始めます。
（何事もそうですけどね）

なので、怖くても乗らなきゃなりません。

2ヶ月の過酷な農作業を経験しても
BMIが20を切ってなかったのはショックでした。

昼飯はガッツリ食べてたのがいけなかったんですね。

太りやすい体質は自分のやっかいな性質同様に
賢く付き合っていかなければなりません。

やっぱ、走ろう。

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今日はアメリカの独立記念日。
日本はいつアメリカから独立出来るのやら….

goes on….

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